BLOG Πώς να διατηρήσετε τη γλυκόζη σας υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια των εορτών
Ένα σύντομο και πρακτικό άρθρο στο blog με συμβουλές για να διατηρήσετε σταθερά τα επίπεδα σακχάρου σας αυτή την εορταστική περίοδο. Απλές συνήθειες, όπως η κατανάλωση φυτικών ινών πρώτα, τα υγιεινά λίπη και η ήπια σωματική δραστηριότητα, σας βοηθούν να απολαύσετε τα εορταστικά φαγητά χωρίς μεγάλες αυξήσεις της γλυκόζης.
BLOG: Η σιωπηλή βλάβη που προκαλεί η υψηλή γλυκόζη στο αίμα
Τι συμβαίνει στο σώμα σας χωρίς να το συνειδητοποιείτε; Πολλοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 αισθάνονται απολύτως καλά. Ίσως το αναγνωρίζετε αυτό. Προσέχετε τη διατροφή σας, παίρνετε τα φάρμακά σας και τα αποτελέσματα της HbA1c σας είναι…
BLOG: Πέντε αγαπημένα προϊόντα για το φθινόπωρο που συμβάλλουν στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα
Υγιεινά τρόφιμα, κατάλληλα για διαβητικούς, για ισορροπημένα επίπεδα γλυκόζης αυτή την εποχή Καθώς οι μέρες γίνονται πιο σύντομες και ο αέρας δροσίζει, αλλάζει και η όρεξή μας. Λαχταράμε ζεστά, χορταστικά γεύματα και γεύσεις που μας ανακουφίζουν και ταιριάζουν με την εποχή. Το…
BLOG Τρώτε υγιεινά αλλά δεν χάνετε βάρος; Να γιατί.
Κάνεις προσπάθεια. Επιλέγεις πιο υγιεινά γεύματα. Κινείσαι πιο συχνά. Κι όμως, το βάρος σου δεν φαίνεται να αλλάζει. Είναι απογοητευτικό, ειδικά όταν ζεις με διαβήτη τύπου 2 και περιμένεις οι προσπάθειές σου να…
BLOG Κατανοώντας την καμπύλη γλυκόζης σας
Ανακαλύψτε πώς η καμπύλη γλυκόζης σας επηρεάζει την υγεία σας και πώς το GlucoSensor σας βοηθά να την παρακολουθείτε για καλύτερη ευεξία.